B30-T Twin-Double Bunk Sariir 2 Dabaq Bir ah oo loogu talagalay dadka waaweyn iyo ilmaha

1.Sariirta dhismaheeda birta ah ee adag waxaa ka mid ah biraha birta ah iyo biraha dhinaca ee xasiloonida iyo xoogga iyo sidoo kale adkeysiga, uma baahna aasaas dheeraad ah.Sariirtan waxay qaadi kartaa furaash labanlaab ah iyo furaash cabbirkiisu dhan yahay (ma kala qaybin karo sidii laba sariirood oo kala duwan).Salaanku waxa uu si sahal ah u gelayaa gunta sare iyada oo aan xannibayn booska bannaan ee lagu soo degi karo.Naqshadaynta casriga ahi waxay fududaynaysaa in lagu daro qurxinta qolkaaga jiifka.

2. Tani waa meel fiican oo badbaadiye.Ka saar guga sanduuqa culus iyo booska dheeriga ah ee ka hooseeya gunta hoose waa kaydinta.Sidoo kale waxay ku siinaysaa xoriyada iyo meel aad ku madadaasho asxaabta ama martida xalalka hurdada.Sii ilmahaaga boos dheeraad ah oo uu ku raaxaysto hawlaha qolka jiifka.

3.Amar kastaa wuxuu la socdaa hage leh tilmaamo cad oo faahfaahsan wuxuuna bixiyaa dhammaan qalabka lagama maarmaanka ah si aad u hesho sariirtaada waqti la'aan.Waxaa lagu bixiyaa qaab bir ah oo madow iyo caddaan ah.